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怎么样减肥只减下半身好难减

2018-12-10 女 | 21岁
回答(3)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你这个情况当然一定是要健康的减肥就可以了的尼,要坚持的,
你最好是多运动,一定主要是要坚持天天运动,当然月经时间不运动,再晚上少吃,特别是不要吃米饭的
以上是对“怎样减肥只减下半身好难减”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-10
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好。你这种情况不要担心,可以适当的锻炼身体。观察一段时间。
建议你。近期注意饮食。尽量不要用减肥产品。以免影响身体健康。可以每天晨跑。

2018-12-10
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,很高兴为你解答!根据您的情况,减肥不建议你服用任何的减肥药物......
针对您的情况,其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以有氧运动比如慢跑最佳。

2018-12-10
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