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经常性的心情不好怎么办?

2018-12-10 女 | 19岁
回答(3)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你所说的这种情况与个人的情绪变化有关,关键在于自己的调整。
处理好日常的问题,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,安排好生活作息,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康的身心。
以上是对“经常性的心情不好怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-10
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,根据你所说的情况,你是对这份工作不如意,太枯燥乏味,不是自己心仪的那种工作性质。
建议,这种情况一定要放宽心,毕竟人家老板还给发着工资呢,再就是自己也学一技之长如果好的话也可以跳槽的。

2018-12-10
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,看你这个可能是心理压力过大造成的,
你好,鉴于你的具体情况看,你这个可以先抽时间到外面多接触一下吧。毕竟这个对你对另外的孩子发育均不好了。

2018-12-10
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