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健身后手臂酸痛无法弯曲

2018-12-10 女 | 15岁
回答(4)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,您在健身运动后出现肌肉酸痛的症状,这种情况属于正常的,因为运动后会产生乳酸堆积产生肌肉酸痛感!可能和您的运动强度过大有关系!
你好,运动后产生一定的肌肉酸痛感是属于正常的,运动健身的原则是循序渐进,科学锻炼,需要在运动专家的指导下进行,这些症状慢慢就会恢复的!

2018-12-10
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

考虑是你剧烈运动引起的手臂肌肉拉伤引起的疼痛活动受限的症状
建议,你可以口服双氯芬酸钠片进行止疼,用云南白药气雾剂进行喷洒治疗,禁忌剧烈运动祝你早日康复
以上是对“健身后手臂酸痛无法弯曲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-10
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

根据你所讲的病史,提供的症状和体征,我个人认为,如果手臂酸痛实在是伸不直,应该要考虑是否有肌肉拉伤的可能,多做局部的理疗按摩针灸治疗。

2018-12-10
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,你的情况来看健身后手臂酸痛无法弯曲,你是锻炼拉伤肌肉引起。
我建议你现在锻炼身体要从规律性慢慢的训练,你的酸痛可以恢复的,希望对你有所帮助。

2018-12-10
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