你好,,你现在的情况还没有达到抑郁症的状态,不知道你在学习,生活或者工作上面遇到了什么问题,但是你需要仔细想一想到底那些事情影响到了你的心情,需要解决这个影响你心情的问题,你需要走出家门看看外面的世界,看到生活好的一方面,没有什么问题是不可以解决的,要热爱生活,爱家人,爱亲人!
2018-12-10你这个情况,还是精神压力过大,导致神经衰弱的现象。可以去心理科咨询下心理医生,进行心理疏导。平常饮食清淡一些,不要熬夜。
2018-12-10根据你说的这些情况来看又些抑郁情绪建议你先吃点疏解情绪的药试试你可以吃点逍遥丸试试要学着控制自己的情绪不开心的不去听平时培养点爱好
以上是对“容易生气,爱胡思乱想,易怒,控制不住自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!最近是不是发生了什么特别的事情,导致您出现上述情况,根据您描述的这种状态只能说是情绪不好或心情不佳,抑郁症有很多诊断依据的,千万不要随意联想,建议自我调整,改变个人的认知,保持良好心态,放松心情,将注意力集中到学习上,相信很快就会恢复到正常状态的,祝福您!
你好,根据你所述的情况分析,考虑可能是由于多虑,情绪不稳定,另外由于工作压力大,没有能让自己心情好的事情。
建议可以看看搞笑的电影或者电视剧,喝杯巧克力奶茶,晚上要有充分的睡眠,希望对你有帮助,祝你身体健康。