您好,根据您提供的情况,考虑您是由于肾虚导致的这种情况
建议您可以吃一些补肾的药物比如金贵肾气丸等进行治疗,参加一些体育锻炼,文化娱乐活动等祝您早日康复
你好，很高兴为你解答！，我感觉你应该工作生活问题导致肾阳虚的缘故
针对您的情况，建议你服用金匮肾气丸，坚持服用应该可以有效改善你的症状......
以上是对“肾有点儿问题，睡眠不足，精神不佳，、、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
主要是劳累和情绪不佳造成的不适表现，需要进行合理地调整。
处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，安排好自己的生活作息，保持充足的饮食营养和良好的睡眠，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起的睡眠不足等
可以服用健脑补肾丸治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，避免受风寒着凉