女孩怎么预防脸上长痘痘?

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1、保持精神愉悦:生活中如果拥有良好的心态,这不仅有益于人的身心健康,可减少疾病的发生,对预防痤疮的产生,也有很好的效果,

2、少化妆或淡妆:化妆品对皮肤的刺激这是不能小看的,因此在选用化妆品时,一定要慎重,应选择适合自己的,天然的,且不可为了一时的美丽而滥用化妆品,在化妆时,应该也要注意避免浓妆艳抹,可以选择淡妆,

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,及时清除脸上的油脂, 2.经常洗头,保持发型清爽、头丝清洁,不留刘海, 3.不使用发胶类产品,使头发处于清爽状态, 4.不使用油性化妆品,如:含高油份的防晒霜等, 5.如口边部长有痘痘,停止使用含氟牙膏, 6.避免情绪紧张,保持心情愉快, 7.容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物,食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者,海鲜、芒果、补品禁吃, 8.避免使用皂化成分的洗脸剂,皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘,