向TA提问
王志强
已帮助网友:3053
你好,没有效果的,你可以进行扩胸运动,然后多打羽毛球比较合适的。
平时也要穿戴合适的文胸,这样的话,也能弥补你的胸部下垂的缺陷的,好吗。
向TA提问
曾晓锋
已帮助网友:1821
你好,平时有点驼背,胸部有点下垂,可以做胸部提升运动的,坚持做运动还是有效果的。
平时也可以经常按摩胸部,平时可多吃些豆浆豆类,木瓜等丰胸的食物。经常做扩胸运动,佩戴合适的胸罩,多进行体育锻炼,还可改善驼背的现象。
向TA提问
张月玲
已帮助网友:2082
如果才17岁就出现这种情况的话是需要好好的注意一下才行的,慢慢来吧
注意多锻炼是可以比较好的改善症状的,其余的来看并无什么很多的需要注意的,少吃油腻食物
以上是对“胸下垂做提升胸部运动能提升胸部吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
向TA提问
唐建兵
已帮助网友:4223
你好,根据你所述的情况分析,体型偏胖,就需要通过健身来修身,修身能让体型变得结实一点。
做胸部提升运动是对你的修身是有帮助的,这个你可以试试,希望对你有帮助,祝你身体健康。
向TA提问
张绍兰
已帮助网友:2022
您好!根据以上的描述,胸部下垂可以做一些针对胸部的力量练习,对提升胸部是很有帮助的。网络上有很多的免费视频可以跟着练习。关于驼背也可以做一些瑜伽或者芭蕾的动作帮忙纠正。
2018-12-09