你好，根据你说的情况分析是最好及时去医院检查一下，完了之后对症治疗
建议平时不要吃辛辣刺激性的生冷的食物，做好自我的防护措施，注意个人卫生，清淡饮食
以上是对“心情老不好心烦看什么都不顺眼老是因为”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
女性38岁，心情老是不好心烦，你可以吃点安神补脑液调理一下
平时多去户外呼吸新鲜空气，多参加一些集体活动，养成一个好的生活习惯，保持一个好的心情
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情保持稳定情绪