今天下午跑的时候崴了脚没肿但是走路的时候疼我应该怎么办

张月玲 回答时间：2018-12-09

跑步扭伤脚踝容易导致踝关节部的韧带损伤，严重的扭伤可能导致踝部骨折。
首先应该停止跑步，冰敷15-20分钟，连续两天，如果肿胀严重先拍X线片检查排除骨折，必要时行磁共振检查。

熊平安 回答时间：2018-12-09

您好！从你的描述情况来看，可能是肌肉扭伤引起的。
建议及时用冰敷一下，适当活动一下，过几天应该就会好了，没什么大碍的！
以上是对“今天下午跑的时候崴了脚没肿但是走路的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-12-09

跑步的时候，崴了脚，没肿的话，说明皮下没有挫伤出血，不会很严重，要注意休息。
既然走路时会疼，就要限制活动了。适当抬高下肢，冷敷十几分钟，观察看看。之后也一直没肿，就不要紧，24小时后做做热敷按摩就可以了。

wangwen 回答时间：2018-12-09

歪了脚，造成的疼痛感首先需要注意卧床休息局部冷毛巾冷敷。
24小时之后可以用热毛巾热敷，配合口服我喜欢玉的药物以及消炎镇痛的药物治疗。