您好，您这种情况应该是有点缺钙的，最好还是补钙治疗的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
以上是对“只要天气变化脚就会抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是缺钙，受凉引起的，就会出现腿抽筋的现象，可以对症治疗，尽快康复，
在医生的指导下服用，钙尔奇钙片，按说明服用，平时多吃奶制品，豆制品，新鲜的果蔬，多晒太阳，有利于钙质的吸收，
您好，只要天气变化脚就会抽筋,一般是有些缺钙的现象，睡眠时要保持安静的环境，补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙
最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁，补镁最好的方式是吃钙镁片