结合患者描述的问题症状考虑不排除膝关节退行性变的可能的。和个人体质、饮食、运动等有关系
建议患者注意休息，饮食清淡，适当进食钙制剂丰富的食物。注意保暖。适当有氧运动。有助于延缓病情的发展
多考虑是膝关节退行性病变引起的，伴有膝关节僵硬，疼痛等症状。
建议您通过拍片，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助
以上是对“膝盖只要剧烈运动就疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况是否拍过膝关节的x线片，建议你先拍个片子诊断一下。随着年龄的增长，不除外有退行性改变的可能。
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到缓解和改善。平时注意保暖，不要经常爬山或是跑跑步机，对膝关节的损伤是很大的。
根据你提供的这些资料来看，应该考虑是由于风湿性关节炎，但是也不能排除髌骨骨质增生的可能。
建议你首先还是再拍一个膝关节正侧位的片子看看，以排除骨质增生的，这样就可以根据结果进行对症治疗。