你好，这位朋友，长期频繁的手淫，对阴茎的发育有影响，严重了，还容易出现阳痿早泄的症状，
你现在的年龄还小，如果及时的戒掉手淫，对身体的发育，阴茎的发育，没有太大影响，转移注意力，戒掉这种不良的习惯。
问题描述： 怎么样才能不手淫我一想手淫很舒服就忍不住还有一些好奇心里我去克服手淫长大后还能生育吗?
克服手淫习惯，不要过多的性幻想，找一些有兴趣的事情去钻研,
转移对性的好奇和心理依赖;分散自己的注意力，如果都不行的话，建议您最好求助性心理医生的帮助。
以上是对“怎么样克服手淫我差不多到现在已经有100”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重
建议，尽量少看相关的视频、图片等等！适当锻炼身体！培养正常的兴趣爱好！转移注意力！祝好。
你好，这位朋友，长期频繁的手淫，对阴茎的发育有影响，严重了，还容易出现阳痿早泄的症状，
你现在的年龄还小，如果及时的戒掉手淫，对身体的发育，阴茎的发育，没有太大影响，转移注意力，戒掉这种不良的习惯。