晚上总感觉自己要死,怎么办

何伟文 回答时间：2017-01-18

你好，觉得你是强迫症的一种吧。你时常无原因地担心自己患了某种疾病；然后又跑去医院检查，就算医生告诉你，你很健康，但是你还是会反复地想起这件事情。一般来说，强迫症起病缓慢，但是病程很长。建议可以做做心理咨询，但是不需要服用药品，因为这类药品对小孩子的伤害是很大的。做心理咨询的同时，也需要自己的努力，系统脱敏和榜样学习法都经常用于治疗这方面疾病。 当你脑中不断出现这种想法的时候，做些转移注意力的事情。 希望早日康复啊