睡眠不好,多梦,浑身没劲

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

您好，要注意休息的，保证充足的睡眠的，营养也要全面的，注意护理吧。
可以适当补充钙和鱼肝油的，食物方面也要多样化的，用点安神补脑液调理治疗吧，
以上是对“睡眠不好，多梦，浑身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，你说的情况考虑是贫血引起来的，需要进一步检查，确定贫血的原因，一般需要配合中药治疗。
完善检查，确定疾病，根据检查结果确定相应的治疗方案，中西医结合治疗，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，加强营养。