您好，根据您的这些描述情况，身体疲劳考虑是气血虚，可以到中医科调理一下。
此外考虑有颈椎病和腕管综合征，建议您到正规医院骨科就诊检查一下，查明情况后好对症治疗，希望帮得到您。
问题描述： 每天早上醒来身体特别疲劳,上个楼梯都很累,每天11点多睡觉,89点醒,躺在床上不易入睡,颈椎是原来上课低头,现在稍微低会头就酸痛手腕不知从什么时候开始,就像被窝到一样,做俯卧撑那样的动作手腕就疼
你好，这种情况可能是颈椎间盘弯度改变压迫血管神经等情况引起的不适症状。
建议注意颈部的保健，避免长时间坐着低头看书玩手机，以及半躺的姿势长时间不活动。可以做个颈椎牵引。
以上是对“身体疲惫颈椎疼痛右手手腕一用力就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
多考虑是颈椎病引起的，伴有颈肩部酸困，疼痛，活动受限等症状。
建议您通过拍片，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
您好，根据您的这些描述情况，身体疲劳考虑是气血虚，可以到中医科调理一下。
此外考虑有颈椎病和腕管综合征，建议您到正规医院骨科就诊检查一下，查明情况后好对症治疗，希望帮得到您。