这种情况考虑如果没有原因就会紧张起来可能会是一种心理疾病。
建议保持稳定的情绪，多和朋友家人交流，学会自我暗示，必要时咨询心理医生。
您好根据您说的情况应考虑不排除属心理不正常的可能性较大，心理素质差
建议您到就近的大型医院看神经内科结合自身情况详细检查诊治，及时采用针灸调理促进恢复，祝身体健康！
以上是对“如果经常过度紧张的话是不是心理不正常？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果经常性的紧张不安，这个属于焦虑症状，焦虑症的症状表现就是心情紧张，惶惶不安，无名担心，植物神经系统功能紊乱等，你可以结合症状看一下，这个可以服用黛力新等药物来调理，平时练习一些深呼吸的放松训练也很有帮助
2018-12-07
你好，考虑神经衰弱，你的情况我建议你可以服用健脾丸和谷维素片和21金维他治疗的
我建议你要注意休息，建议你要懂得劳逸结合，需要适当调整作息时间，最好不要熬夜，也不要睡太早