你好，根据您的描述，分析这很可能就是正常的，因为有的人的睡眠就是比其他的人多的，这不是病态。
建议，查下甲功五项，除外下甲减，如果甲功是正常的，就不用担心了，平时适当多运动，多吃蔬菜水果，身体素质好点的话，这种情况可能就会好转了。谢谢，祝您身体健康！
你好，青少年一般每天睡眠8-10个小时即可。
建议不要睡太长时间，一般情况下，睡的时间太长，可能也会导致精神不振。
以上是对“睡觉总是觉得睡不够，咋回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您的描述，应养成良好习惯。
1.规律生活，作息有序；
2.适当运动，增强体质；
3.平衡膳食，增加营养。
你好考虑是你身体气血虚引起的嗜睡乏力的症状
建议晚上9点睡觉，禁忌熬夜口服阿胶补血口服液进行补气血禁忌劳累祝你早日康复
根据您的描述，您可以多锻炼身体，养成好的休息规律
建议制定休息时间，多锻炼身体，规律饮食，让自己天天充满活力
你现在这个年纪出现这种情况应该是肾虚的表现
不光男士会有肾虚，女士也会有肾阴虚，导致精神萎靡不振，疲乏
以上是对“睡觉总是觉得睡不够，咋回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况如果是突然发生的，要注意是不是怀孕所致，
如果没有过同房，则需要检查血压血脂血糖和经颅多普勒等排除脑供血不足所致
这个是要考虑是不是气虚，所以容易出现乏力以及嗜睡等症状，还容易出现畏寒怕冷
建议是可以多吃一些补肾益气的食物，比如黄芪、人参等都可以的