喝酒喝多了导致精神恍惚,没有精神

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

一般喝酒后可以出现提不起精神等不适是因为酒精代谢还没完全，注意多喝水，促进酒精代谢
建议注意休息，多喝水，多吃维生素类食物，酒精代谢完后可以恢复，最好少饮酒，酒精经肝代谢，会对肝脏有损害

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，注意休息几天，适当参加户外活动，注意饮食清淡，以后喝酒控制好量，女孩子在外最好不要喝酒，学会保护自己。祝你早日康复。

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，根据你所述。酒精容易伤肝，也容易引起神经的麻痹。很容易精神恍惚。大脑昏沉沉的。建议控制饮酒。必要时到当地正规医院检查。
以上是对“喝酒喝多了导致精神恍惚，没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

喝酒对身体伤害太大，建议不要过度饮酒。可以喝一些安神补脑液今天开始以粥代替饭和其他食物，平时多锻炼身体。跑步作为有氧运动，睡前听一些轻音乐缓解情绪。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好，你这属于宿醉的情况，可能因为酒精敏感性过高，引起的还没有消除。这个时候吃一点儿解酒的食物。
如蜂蜜水香蕉，等高糖分的食物有利于解酒，这段时间的饮食清淡，易消化，因为酒精对黏膜有一定的刺激，容易造成消化不良。