您好,您这种情况最好还是加强锻炼的。应该是没有太大问题。
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。
问题描述: 我喜欢健身,但是斜方肌经常爱紧张,锻炼的时候紧张,平常不锻炼的时候也紧张,这是什么原因?啦
去动以后需要放松,要按摩的,所以你就可以用一些像。云南白药和红花油这些来按摩,就可以
达到治疗的效果的,所以你可以每天运动以后用一些云南白药,吃一些葡萄糖酸钙和这个五味子泡水来喝,就可以达到锻炼和养身的效果。
以上是对“斜方肌紧张,平常不锻炼也总是紧张。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述的这个症状来看,你这有可能是由于你的斜方肌肌肉粘连导致的。
建议你的这种情况可以选择针灸治疗一段时间,应该对你的这个症状有所帮助。
您好,您这种情况最好还是加强锻炼的。应该是没有太大问题。
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。