顺产分娩是一个生育最好的方法。这样不管是对宝宝和对宝妈以后恢复身材都好。
顺产的话分娩时经过阴道，阴道可能会松驰一些，这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，还可以进行私密处的清洗和露卡菲娅做保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。
以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题描述： 阴道干涩怎么治疗,有什么办法呢
根据你的情况考虑是宫颈糜烂或是阴道炎，内分泌失调导致的
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以用消糜栓阴道塞药进行治疗，最好去医院做阴超和性激素六项检查确定
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阴道干涩,，你这种情况考虑有炎症,我建议你可以用苦参洗液或黄柏洗液清洗阴部，平时勤换内裤
注意阴部卫生，避免辛辣刺激的食物，保持外阴干燥，清洁外阴注意专盆专用，选择棉质，宽松的内衣，尽量避免穿紧身裤
顺产分娩是一个生育最好的方法。这样不管是对宝宝和对宝妈以后恢复身材都好。
顺产的话分娩时经过阴道，阴道可能会松驰一些，这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，还可以进行私密处的清洗和露卡菲娅做保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。
以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！