手淫过度导致腰疼,该怎么办

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

根据您的描述，手淫过多导致腰疼多是肾虚的表现，可以及时吃一些滋阴补肾的中成药治疗，比如壮腰健肾丸，六味地黄丸等。同时要注意您这个年龄正是身体生长发育的好时机，一定要避免出现手淫行为，平时注意多休息，把精力转移到学习当中去，平时多参加体育锻炼，谢谢。