手淫过度两边腰疼为什么?怎么办

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

就是肾虚引起的，您现在就是长期手淫引起的，治疗首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身 心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。