您的情况主要还是和您手淫有关系的，过渡的手淫就会影响到这个的，而且还是有可能会导致不育的情况的。
平常一定要做好个人卫生的护理，注意休息和饮食的，而且要勤换洗内裤，一定要戒掉手淫习惯的。
你好考虑是心理问题压力大，神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的
可以服用安神补脑，谷维素，维生素b1片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
问题描述： 从15岁脱发开始自卑!到19岁染上手淫心理不健康,整天浑浑噩噩的过日子,想死又怕死,我好想失忆我要是失忆了我就不会有手淫的坏习惯了,也不会有现在这么多问题了,好累
这些情况与个人的心态有关，手淫对身体的健康没有太大的影响，不必过于自责，应该正确的理解和对待。
处理好自己所遇到的问题，避免压力过大，保持稳定的情绪，多与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复正常的状态。
你好，很高兴能够为您解答，这种情况手淫对身体影响很大的。
建议及早戒除手淫的不良习惯，日常多参加一些有意义的户外活动，多吃新鲜水果蔬菜，祝您健康！
以上是对“自卑！感觉生活很无趣活的很压抑很累很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！