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吴静雯
已帮助网友:4956
您好,您的情况已知悉。女性可因盆底肌松弛或者产道损伤导致阴道松弛。
建议您平时注意适当锻炼,进行提肛运动、凯格尔运动等锻炼盆底肌功能。必要时可前往医院咨询手术修复。祝您健康。
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张芝芳
已帮助网友:2696
你好!可以每天做提肛缩阴运动,每天晚上用温开水清洗外阴,不要清洗外阴,每天清洗阴道容易引起菌群失调,阴道干涩。
建议天做提肛缩阴运动,每天晚上用温开水清洗外阴,不要清洗外阴,每天清洗阴道容易引起菌群失调,阴道干涩。
以上是对“如何避免产后私处松弛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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郑雯婧
已帮助网友:2581
你这个情况当然一般还是要多吃牛肉,瘦肉,保持愉乐的心情,
你还要保持愉乐的心情,同时服用驴胶补血颗粒,同是用点善存之类的产品也蛮好的
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沈丽瑶
已帮助网友:1535
你好,女性由于怀孕生产,性生活,以及年龄增长会出现不同程度的阴道松弛,
建议平时多运动,多做提肛运动,每天2-3次,每次15-20分钟,坚持一段时间,会有一定效果,也可以试试缩阴产品。