应该考虑，阴道松弛可以做提肛运动，有利于盆地组织弹性的恢复，减少阴道松弛症状的出现
建议你，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，做提肛运动，有利于盆地组织弹性的恢复，也可以考虑做阴道紧缩手术。
您好，根据你所描述的情况，产后阴道松弛，你可以做提肛缩阴动作锻炼盆底肌肉。
建议您不要紧张，可以每天早晚各做，缩阴提肛动作100次以上锻炼盆底肌肉是阴道周围肌肉紧缩。
问题描述： 我和他在一起有4年了,现在阴道松也干了该怎么怎么办呢?用什么方法啊
你好，，可能是因为过度紧张，性兴奋不足，阴道炎，阴道壁受损导致的。
仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。短时间恢复阴道紧实状态，可以在睡觉前30分用舒美茵，外用凝胶，推进里面就可以了，方便，不影响夫妻生活
你好，，如果阴道松弛还有干有可能是雌激素水平下降或者是有炎症引起来的。
，像你这个情况，建议你可以去当地的正规医院检测一下，以便对症用药。
以上是对“怎么治疗产后私处松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！