儿童贫血吃什么好?

王志强 回答时间：2018-12-04

儿童贫血是一种较为常见的儿科综合征。现代社会里，父母对孩子的娇宠，溺爱很容易造成小儿偏食，养成儿童爱吃零食，不正常进餐的坏习惯，造成营养素中铁的缺乏，儿童不能正常生长发育。
贫血是小儿的常见病，一般表现：开始常有烦躁不安或精神不振，不爱活动，食欲减退，皮肤粘膜变得苍白，以口唇、口腔粘膜、甲床和手掌最为明显。治疗一般用刺激性小的葡萄糖亚铁。多数发病的原因是饮食不当，故必须改善饮食，合理喂养。
或者由于某些寄生虫病，如钩虫病等也可使儿童患贫血。父母应让孩子养成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，少吃零食，多吃蔬菜水果，并诱导孩子多吃动物性等含铁较丰富的食品，有利于改善造血功能。
小孩子贫血建议妈妈经常煮点能补血的食物给孩子吃，另外买些常用的铁剂给孩子一起补充效果会更好，铁剂建议选择一些口感好、无肠胃刺激、吸收好的铁剂来服用。

曾晓锋 回答时间：2018-12-04

贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状，长期贫血可影响心脏功能及智力发育。婴幼儿贫血多数是因为营养不良造成的。要对症治疗，首先要查一下血常规和血色素。缺铁性贫血可食补，增加孩子的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。也可以用补铁类的口服液等。
还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。目前宝宝有贫血的现象，造成这个病症的原因这个年龄大多是生长发育较快，摄入的铁不足以维持其生长发育，建议吃些含铁剂药物，补充每天所需的铁量摄取，有效促进小孩补充微量元素铁的吸收，改善纠正贫血，一两个月贫血就好了。平时要培养小孩不挑食不厌食，饮食多元化，平时多吃含铁丰富的食物。

张月玲 回答时间：2018-12-04

贫血首先要查清楚原因，很多人存在缺铁性贫血。首优的方法就是补充铁剂。缺铁性贫血的饮食注意事项：人体缺铁，影响体内血红蛋白的合成，病人会出现面色苍白，头晕，乏力，气促，心悸等症状。贫血病人不宜饮茶。饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。
以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用。富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、还有豆类等。富含维生素C的食物，新鲜的水果和绿色蔬菜。
维生素C有参与造血，促进铁吸收利用的功能。富含铁的食物是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。上述食物在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。

熊平安 回答时间：2018-12-04

一般情况下孩子轻微的贫血的话只要注意点饮食营养就可以改善的
根据您说的情况建议你可以具体给孩子检查血常规看看孩子具体的贫血情况，这样才好对症治疗的
以上是对“儿童贫血吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-12-04

我国近40％的学龄儿童和托幼儿童患有不同程度的贫血。缺铁的主要原因有：人体内铁的需求量增加而摄入量相对不足 婴幼儿生长速度很快，正常婴幼儿出生后5个月体重增加1倍，1岁时增加2倍。
婴幼儿在4～6个月后，体内储存的铁已经消耗渐尽，如仅以含铁量少的母乳喂养，可导致缺铁性贫血。育龄妇女由于妊娠、哺乳，需铁量增加，加之妊娠期消化功能紊乱，铁的摄入和吸收不佳，也极易导致贫血。
铁吸收性障碍慢性贫血，动物性食品中的血红色素铁可以直接以卟啉铁的形式被人体吸收，吸收率较高非血红色素铁的吸收取决于胃肠道的溶解度等因素，多种因素可阻碍铁的吸收。

wangwen 回答时间：2018-12-04

贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状，长期贫血可影响心脏功能及智力发育。婴幼儿贫血多数是因为营养不良造成的。要对症治疗，首先要查一下血常规和血色素。
缺铁是引起宝宝贫血的最要原因，首先要考虑如何补充铁元素，饮食调理多吃补铁食物，动物肝脏和血液铁含量最高，做成泥宝宝爱吃，也易于消化吸收，其次是瘦肉类和蛋类，可以做成羹。
水果制成果汁给宝宝喝，水果中的维生素C可以促进铁吸收。更及时的改善贫血，有利于补铁增加营养提高血红蛋白，坚持补铁宝宝贫血就能很快纠正。严禁暴饮暴食，劳逸结合，进行适当的体育活动，如症状没有改善，应及早到医院检查确诊，针对治疗。