手淫行为是指在性冲动时用手自我发泄性欲的行为。如果手淫是偶然发生的，对身心健康无大影响。
若经常手淫会产生不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能有影响，并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。建议你尽快戒掉手淫
问题描述： 看了黄片后,就学会了自慰,后面每次上厕所都想,每天估计一次
根据你的上述描述的情况来分析，你的问题考虑可能是频繁手淫
频繁手淫会导致慢性前列腺炎，甚至会导致阳痿早泄，因此建议你专心学业，适当控制手淫
以上是对“长期自慰会不会上瘾，怎么戒掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你原来手淫的频率高吗？一周会有几次呢，其实每周的次数最好不要超过1次
在饮食上面的话注意多吃蛋白质、锌等营养素丰富的食物如贝壳类海产品、蛋类、奶类、大豆
手淫行为是指在性冲动时用手自我发泄性欲的行为。如果手淫是偶然发生的，对身心健康无大影响。
若经常手淫会产生不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能有影响，并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。建议你尽快戒掉手淫