你好根据你的叙述，一般来说此类的情况多是由于长期劳损等原因引起的
建议你最好是可以考虑先去医院做一下系统的治疗，可以采用针灸理疗等方法进行治疗
您好，根据您的描述，您，男，32岁。肌腱炎怎么治疗？手腕疼痛肿胀怎么办？手腕部暂时避免活动，给予休息。可进行热敷，按摩，理疗，促进局部血液循环，减轻疼痛，肿胀，可给以封闭治疗，也可给予针灸治疗。也可继续粘贴膏药治疗。
以上是对“肌腱炎怎么治疗？手腕疼痛肿胀怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况描述的原因很多如感染，过度劳损，免疫疾病等等引起
局部用热毛巾热敷，适当按摩！经常活动关节！局部用中医膏药外敷！局部利多卡因封闭治疗！
根据你的情况考虑，你可能是由于跟腱炎引起的现象导致的症状。
建议可以服用戴芬和阿莫西林克拉维酸钾和舒筋活血胶囊进行治疗，平常注意适量休息。