蛙跳之后腿痛,下楼都下不了

彭丽霞 回答时间：2018-12-04

你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列的症状
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，避免剧烈运动
以上是对“蛙跳之后腿痛，下楼都下不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2018-12-04

你好你的情况应该考虑是肌肉软组织劳损。一般适当休息按摩为好。
这种情况考虑是休息一到两天自然就就恢复，一般还是和平时运动较少有关系。

廖元兴 回答时间：2018-12-04

你好，根据你现在的症状主要考虑是由于剧烈的活动后导致的局部的软组织损伤而出现疼痛坐下都很困难
最好注意休息同时可以进行热敷和按摩，必要时用关节止痛膏与局部帖服或服用舒筋活血片进行治疗