引起贫血的原因很多，可以是原材料的缺乏如营养不良、缺铁、长期慢性缺血月经过多、痔疮等、血液的的再生障碍等，贫血的愿意一旦找到应当尽快消除，如及时足量补充体内缺乏的物质，蛋白质，维生素B12铁等，治疗慢性病如直肠手术治疗。
我们无论在任何条件下首先要保证营养的供给，防治影响性贫血的发生，维护大众的身体健康，含铁的食物，动物性的食物中以动物的肝脏，动物的血含铁最丰富，肉类，鱼类，蛋黄等。
植物性的食物中以菠菜，土豆，黑木耳，海带，芝麻等含量较多。可用铁锅炒菜，铁也可以进入到食物中，是吸收的铁较多，可以说你的情况需要尽早的手术治疗，才能有效控制贫血的。
女性贫血最常见的是由缺铁引起的,如果是这个原因的话,可以补铁治疗,比如用琥珀酸亚铁。也有造血干祖细胞异常所致贫血，造血原料不足或利用障碍所致贫血，叶酸或维生素B12缺乏或利用障碍所致贫血等。应当检查之后再确定是否能补铁。
引起贫血的原因很多，并不只有缺铁一种可能。建议先检查一下血清铁，铁蛋白看是否偏低，如果偏低，应当用药物补铁。饮食上可多吃瘦肉，猪血，猪肝，花生，红糖，黑豆，胡萝卜等。但最好不要单纯用饮食调整，因为补起来的速度太慢，有的即使注意了饮食，贫血仍然会加重。
是不一般可以吃动物的血液，或者是瘦肉，蛋黄等都选比较好。
还可以选择一些植物类的，比如说。大枣菠菜等，补血的效果也是比较好的。祝你的母亲早日恢复健康。
以上是对“贫血吃什么食物最好最补?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，缺铁性贫血的表现，多是因为营养不良的表现，会导致乏力和抵抗力弱。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。
贫血的一般表现是疲乏、易倦，贫血严重时部分患者还可出现低热。活动后会有心慌、气短最为常见，部分严重贫血患者还可出现心绞痛、心力衰竭，检查时可有轻度怵音，下肢消肿、心电图出现改变。
此外，在治疗上，要及时的补充营养物质，饮食营养要合理，食物必须多样化，不应偏食挑食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。对缺铁型贫血很有疗效。忌辛辣、生冷的食物。多喝茶会影响身体对铁的吸收，辛辣生冷的食物也不利于贫血的预防。
可以吃一些酸性食物，有利于对铁的吸收，能很好预防缺铁性贫血。还要加强身体锻炼，每天坚持锻炼一个小时，能加强骨骼的造血功能，能够很好的预防贫血，合理膳食，补充营养。