您好，你的这种情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
你好，晚上一直失眠考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。
问题描述： 白天经常犯空,晚上一直睡不着,有时看着睡了又睡不踏实,稍微有动静就醒了
您好引起失眠的原因很多工作压力过大服用药物心理性的晚上睡觉前过于兴奋
根据您的情况我的建议是和老公聊聊天舒缓一下工作一天的压力睡前听一些轻音乐喝杯牛奶
出现睡眠质量差，考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，可以用决明子做枕头帮助睡眠。
你老公这种情况，可以在医生的指导下服用，安神补脑口服液，维生素b1片，谷维素片，按说明服用，逐渐的会有好的效果，
以上是对“您好，我老公晚上一直失眠，白天没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！