问题描述：哺乳期便秘吃什么可以改善
你好，根据你说的情况，哺乳期便秘最好通过饮食多注意调理，可以多吃蔬菜水果，多喝水，注意运动，忌辛辣刺激性食物以及过度油腻的食物，都可以缓解便秘问题如果情况较严重，也可以外用开塞露缓解便秘问题。祝身体健康，生活愉快
