生过小孩下面松了怎么办

张瑶 回答时间：2018-12-03

骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。想要短时间恢复紧实状态，用舒美茵，推进里面阴道就可以了，不影响夫妻生活

黄文飞 回答时间：2018-12-03

根据你的情况考虑是有阴道炎或是宫颈炎导致的没有兴趣和干
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以做提肛运动及用消糜栓阴道塞药进行治疗，最好去医院做阴超检查确定
以上是对“生过小孩下面松了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2018-12-03

阴道总是比较的宽松的情况下的话，你这个时候是可以通过使用药物治疗的
每天的时候是可以做做高抬腿运动那些的，都是可以改善你这个阴道是会有松弛的表现

罗正强 回答时间：2018-12-03

你好，分娩导致的阴道松弛，由于生小孩的时候阴道会扩张，但生完小孩的一段时间里会恢复到比较紧凑的状态。
如果阴道恢复不太如意，可以通过以下方法来帮助阴道恢复紧缩：屏住小便练习，提肛运动，阴道收缩运动，大腿内侧及会阴部肌肉绷紧练习，也可采取手术治疗。