怎么调理身体酸碱性才是比较科学的方法呢?有没有

张莉莉 回答时间：2018-12-03

根据的描述如果想生儿子备孕前也是可以做准备的准备充足好的话生儿子几率也会比较大，但这不是绝对的。
建议你备孕的时候可以多吃碱性的食物如馒头之类的，酸性的东西最好不要接触，也可以用吃用益生碱，这样怀儿子几率会比较大。

王志强 回答时间：2018-12-03

１食物调理.含蛋白质高或者脂肪高的食物是酸性食物,因为蛋白质在体内分解为氨基酸来吸收,脂肪分解为脂肪酸来吸收,鱼类,肉类和蛋类含蛋白质较多,是酸性食物,少吃一些,油腻的也少吃.含果酸类的水果和蔬菜是碱性食物,不要以为酸的东西就是酸性,实际很多是相反的,比如水果中的酸反而在人体内产生是碱性的物质,所以多吃水果蔬菜有助于碱性的体质.虽然食物可以调理,但不是吃了就马上有效果,因为人的血液是一种缓冲溶液,就是说,在吸收和运输营养物质的时候,血液起到了缓冲作用,酸的和碱的营养进入血液后都不会使体内的酸碱发生较大的波动.要长期通过食物调理才能慢慢改善.２适当运动,多呼吸新鲜的空气,避免高强度的运动和劳动.因为在高强度的运动和劳动时,肌体内会进行无氧呼吸,体内产生乳酸的物质,而偏向酸性.
1.强酸性食品：蛋黄,奶酪,白糖做的西点或柿子,乌鱼子,柴鱼等.2.中酸性食品：火腿,培根,鸡肉,鲔鱼,猪肉,鳗鱼,牛肉,面包,小麦,奶油,马肉等.3.弱酸性食品：白米,落花生,啤酒,酒,油炸豆腐,海苔,文蛤,章鱼,泥鳅.4.弱碱性食品：红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜,洋葱,豆腐等.5.中碱性食品：萝卜干,大豆,红萝卜,蕃茄,香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜等.

曾晓锋 回答时间：2018-12-03

您好，情况来说，应该考虑通过食物，调节身体的酸碱平衡，比较科学。
多吃碱性食物，如豆腐豆浆海带牛奶香蕉蔬菜水果，不要吃酸甜，以及肉类少吃
以上是对“如何调理身体酸碱性才是比较科学的方法呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-12-03

你好朋友，从您所描述的情况来看，你是想知道一些调理身体酸碱性的方法。
建议首先可以从饮食方面着手，男性可以多吃酸性食品，女性可以多吃碱性食品。

熊平安 回答时间：2018-12-03

人体的酸碱性根本就不需要进行，人为的调理，人体都是中性的，如果改变的中性分别叫做酸中毒和碱中毒。
所谓人体酸碱性，都是搞保健品的推销的一种话术和噱头，正常人，只要注意规律饮食，就可以保证身体健康。