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严重失眠半个多月了,希望弄点安眠药安眠

2018-12-02 女 | 30岁
回答(3)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,你所描述的情况属于失眠症引发的表现,可以造成精力下降
建议生活规律,合理安排工作及休息时间,可以睡前服用安眠类药物以辅助建立正常的睡眠规律
以上是对“严重失眠半个多月了,希望弄点安眠药安眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-02
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

考虑失眠引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,精神不振的症状。
建议缓解心理压力,避免过度劳累,清淡温软饮食,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。

2018-12-02
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

您好,您每天十二点多还很兴奋,晨起五六点醒来,生物钟紊乱可以引起您的症状
您好,不建议您服用安眠药,建议您服用谷维素调节植物神经,恢复正常生物钟,同时口服安神补脑液。

2018-12-02
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