考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，
并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理。
问题描述： 我爱人天天没精神,睡眠不好,天天看着很累,
结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是神经衰弱症状的发生的。和精神、情绪等有关系
建议患者注意休息，保持良好的心态，避免紧张劳累熬夜。可以考虑谷维素、维生素B1、健脑补肾丸调理
以上是对“天天没精神，睡眠不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果平时睡眠不好肯定是导致你让一让天天没有精神、身体乏力、疲惫等现象出现的。
所以你描述的情况建议首先进行睡眠的调节，一般这种情况建议可以考虑口服如参芪五味子调理下，同时注意增加锻炼、保持平和心态与开朗心情进行调理。
考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，
并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理。