我外婆高血压,不宜吃些什么

王志强 回答时间：2016-03-14

高血压病，首先的注意低盐饮食，低脂肪饮食，避免情绪激动
劳累，紧张，清淡饮食，药物坚持服用就可以

熊平安 回答时间：2016-03-14

建议低盐饮食，低脂肪饮食。避免情绪激动，
有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜；瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、茄子。