44岁女,各种身体不适,建议到当地正规医院做一个身体的检查。
如身体检查结果无大碍,可以吃一些中药调理。平时合理调节情绪,多培养一些兴趣爱好,如运动,旅游,唱歌,画画等,多和正能量的朋友聊聊天,尽量保证心情愉悦。
以上是对“胃难受,精神紧张,失眠,疲劳。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从描述来看,目前的情绪问题,焦虑症状比较突出,身心是一体的,情绪的问题也会反应在身体的不适。
积极放松和减压,排解负面情绪,释放精神压力,按时作息,劳逸结合,起居有时,均衡饮食,适度运动,祝你早日康复。
这种情况最常见的还是胃神经官能症导致的不适,建议到医院消化内科就诊检查就可以确诊。
这种疾病多是压力大,心情不好,精神紧张,情志不畅,生气等原因诱发的疾病,可以吃点养胃,调理神经的药物就可以治愈