医院检查说酸性要如何调理?有什么好的介绍吗

张绍兰 回答时间：2018-12-02

你好，，考虑多吃蔬菜水果是可以调理成碱性体质的。可以吃益生碱
你除了多吃蔬菜水果外，还要多参加体育锻炼，提高身体免疫力。祝你生活愉快，健康幸福！?

魏帅帅 回答时间：2018-12-02

正常人血液的pH值在7.35~7.45之间，为碱性体质者；人的体液的pH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质
你好，建议平时生活中多吃碱性食物和水果，比如豆腐，香蕉等。尽量多喝水，养成早睡的习惯

李小可 回答时间：2018-12-02

酸为百病之源的说法。意思是说酸性体质之人，易于引起多种病症。如“三高”症，糖尿病、心脏病、脑梗阻等。
酸性体质的形成，主要与平时的饮食习惯有关，特别是喜爱肥甘油腻与大鱼大肉者。建议体质偏酸之人，平时饮食要以清淡为主，少吃荤，多吃素，同时加强身体锻炼则可。祝好！
以上是对“医院检查说我是酸性要怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-12-02

您好，您种情况那就是不健康的体质，可以配合一阶段同源双青。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。

张瑶 回答时间：2018-12-02

你好，你的情况是不是酸性体质，也就是说血液ph值小于7.35。酸性体质还是容易发生疾病。
建议你还是需要保持良好心态，少吃馒头，谷类，肉类等食物，多吃含有碱性食物如蔬菜水果，特别是黄瓜最好