你所说的这种情况是失眠，与个人的心态有很大的关系，尤其是长期失眠容易产生心理压力，造成恶性循环，加重失眠。
安眠药的使用需要在医生的指导下进行，避免自行用药带来的不便，正确的处理平时所遇到的问题，防止压力过大，情绪稳定，保持积极自信，逐渐地改善提高心态和睡眠质量。
以上是对“晚上入睡困难，要靠吃安眠药才能睡着，但是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你可能肝火旺，肝火上延，导致大脑到了晚上还很兴奋。
建议多吃蔬菜水果，特别是绿叶蔬菜清火。人体细胞是需要营养素平衡的。例如安眠的是钙镁锌等矿物质，修复神经细胞的维生素b族。只要它们充足，睡眠会很好。
鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C?。或者可以直接服用谷维素和维生素b族和维生素c，三者安眠很好。
你好，今年多大岁数啊？平时做什么工作的啊？吃的多长时间安眠药了啊？
这种情况建议还是放松心态比较重要，失眠与心态有很大关系的，平时有时间就多运动锻炼身体吧