白头发的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关.
中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，这是没有特效药物的，建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。
问题描述： 由于之前有过一段时间的手淫史,现在头上有好多白头发,父母都没有白头发,感觉特别怕冷,还有坐的时间久了会腰两侧轻疼,感觉全身无力,我去医院B超检查肾,前列腺都正常,
你好，考虑是肾虚。建议戒除手淫习惯，坚持运动锻炼，平时多吃点猪腰黑豆等补肾的食物，禁吃辛辣刺激的东西，可服用袋鼠精。
以上是对“由于手淫引起的少白头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议你避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。
前列腺炎造成肾虚引起的，是因为前列腺炎引起的肾虚，放松心情，注意休息正规治疗，是可以健康的，慢慢会恢复的，可以吃点六味地黄丸右归胶囊生精胶囊鹿茸酒等等，都对身体有改善，最主要加强身体的锻炼，规律的生活，还有好的生活习惯。少熬夜，避免久坐，多点户外运动。
白头发的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关.
中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，这是没有特效药物的，建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。