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全身用力就痛可能是肌肉拉伤了

2018-12-02 女 | 17岁
回答(3)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

您好,肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。
肌肉、肌腱完全断裂或撕脱骨折者,应立即停止训练,完全休息,积极治疗,伤后训练和专项训练都应在医生指导下进行。
以上是对“全身用力就痛可能是肌肉拉伤了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-02
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,根据你描述的情况,你这是典型的运动过后肌肉酸痛的原因。
平时缺乏体育锻炼或运动量不足在过度用力后会出现肌肉酸痛甚至拉伤,建议你先注意休息,等肌肉恢复正常后逐渐加强体育锻炼,增强体质,合理饮食,注意大量运动前先要热身。

2018-12-02
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

一用力就感觉抽筋了一样特别痛,这个是属于拔河拉伤了相应的筋脉,导致软组织发炎肿痛。
这种情况一个是要适当注意休息一下,二个是可以使用舒筋活血片或者是三七片内服;三是可以配合外用药如麝香祛痛搽剂外擦。

2018-12-02
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