运动过度大腿酸痛无力,走路摔倒

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

运动后当然会觉得无力了，这跟你个人的体质有关，如果没运动，大腿就无力了，容易摔倒，那才是病理的
如果不参加运动，没有这种情况出现，说明你大腿的肌肉力量不足，平常多锻炼下腿部的肌肉，有规律的，不要过度的运动，随着肌肉耐力的增强，就会有好转的
以上是对“运动过度大腿酸痛无力，走路摔倒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

您好！根据你的症状描述情况来看，是你过度的蛙跳和长跑，没有做及时的正理运动引起的。
您好！兼于此种情况，建议你锻炼后要做正理运动，是身体放弃松，多拍拍腿是肌肉放松，睡觉前泡泡脚，别熬夜，保证充足的睡眠。