考虑缺钙引起，用葡萄糖酸钙还有龙牡壮骨颗粒治疗就可以了，多吃一些富含钙质的辅食，比如说骨头汤
富含钙的食物有奶及奶制品、豆类、虾皮等，建议多多晒太阳，小腿，背部和后脑勺是晒太阳最好的地方，出去跑跑
问题描述： 进行大量蛙跳长跑后,回寝室躺了1小时候起来大腿一用力就酸痛,而且无力,走路常摔倒,不过小腿没一点感觉,求怎么样缓解
你好，通过您的症状叙述，考虑您的情况是运动后没有做恢复运动导致的，
运动时间多久，运动后的恢复时间就要多久，现在可以做按摩放松，理疗等，使收缩的肌肉放松下来，
以上是对“运动量过度大腿酸痛无力，走路常摔倒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
口服葛根汤颗粒。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
考虑缺钙引起，用葡萄糖酸钙还有龙牡壮骨颗粒治疗就可以了，多吃一些富含钙质的辅食，比如说骨头汤
富含钙的食物有奶及奶制品、豆类、虾皮等，建议多多晒太阳，小腿，背部和后脑勺是晒太阳最好的地方，出去跑跑