女人生完孩子阴道都会变得松弛,要变紧实有两种方法:(1)功能锻炼;(2)手术治疗。
(1)功能锻炼:出除加强身体锻炼外,可以这样锻炼括约肌:做提肛运动,每天3-5次,每次10个左右,这种方法效果很好的,你试试;(2)手术治疗。这种方法就不用我多说了
你好,女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的,不要太担心了。
平时多注意点卫生经常清洗会阴部,不要性生活太频繁了,不要有不洁的性生活,平时可以经常练习提肛运动。
请问还有其他不适吗
以上是对“生过孩子阴道变松弛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的情况描述阴道松弛可以先试试功能锻炼!必要时手术治疗!
平时走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习!还有间断小便!提肛运动等等锻炼!
你好,根据您所描述的这样的情况一般考虑自己可以做一些提肛运动,或者是去进行手术。
当然这种情况一定要选择适合自己的并且是正规机构的,不要听信一些小广告,可能对身体有损害。