问题描述: 老是莫名其妙的伤感,流泪,感觉生活,工作,感情都不让自己满意,感觉生活没有什么意思,没有什么精气神,目前自己的能力水平有限,不自信,不善言谈,朋友很少(其实很多时候想与大家聊天,可是怎么聊),挑剔,很难接受出乎自己计划或期待的结果,是懒惰?是抑郁?好痛苦,想逃避一切
你好,持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。引起的原因可能与不适应日常环境、工作以及自身性格缺陷等因素有关。要注意保持良好的心态,学会自我调节。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议去正规医院找心理医生咨询一下为宜。培养兴趣爱好,听听音乐散散步,走出去感受大自然的美好。
你好,出现这种情况,有可能是属于抑郁症的现象,最好去医院精神科看看。对于这种症状,建议最好还是可以去医院看看精神科医生比较合适的,属于抑郁症的现象。