问题描述： 工作,生活,情感都没有自己期待的好,老是莫名其妙的悲伤,似乎不能很好的接受不是自己计划或者期待的结果,对什么挑剔,但又懒惰,感觉现在思维很混乱
你好，根据你反应的情况建议你缓解精神压力，保持舒畅的心情。
可以出去走走或者找朋友家人多聊聊天，要保持积极向上的生活态度，每个人都不是一帆风顺的，只要付出努力就会有收获的，加油！
你好，，现在主要存在的问题就是，事情达不到预期的效果。
你好，建议你放松心情，万事不可能都是尽如人意的，平常心去对待就好了，应该勤快点，人不可以懒惰，希望我的回答能帮助到你。
