您,买了那个路志正减肥膏药,真的不会

曾晓锋 回答时间：2018-11-30

你好，减肥最好不要喝什么减肥药和减肥茶，会有很大的副作用的。
每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻、煎炸和高糖分的食物，多吃新鲜的蔬菜水果
以上是对“请问您，买了那个路志正减肥膏药，真的不会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-11-30

建议你不要相信这样的减肥方法，目前国家没有明确规定任何一种药物可以用于减肥，建议你还是选择绿色健康的方法，虽然效果可能比较慢，但是对身体的损伤小。而且不容易反弹。

高锡云 回答时间：2018-11-30

您好，一般来说减肥产品都是有一定副作用的，根据个人体质出现的副作用程度会有不同。
建议安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。