晚上睡觉会打呼噜室友说最长打一小时

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

您好，如果反复的打鼾，需要排除呼吸道狭窄的可能性，需要完善检查。
建议您当地医院呼吸内科就诊，做睡眠监测，对于诊断的价值较大。主要排除打鼾导致的慢性缺氧。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

龙胆草、当归各十克。熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效。
只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。