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晚上睡觉会打呼噜

2018-11-24 女 | 25岁
回答(4)
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一,它是一种睡眠障碍,会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时,就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中,喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态,或是因为鼻息肉较肥大,导致呼吸道不顺畅,所以呼吸时就会有声音出现。
白天不要过度劳累,睡前不要从事刺激的活动,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。避免吸烟、饮酒和刺激性药物

2018-11-24
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,打呼的话主要是因为气道阻塞或者是呼吸中枢抑制导致的。主要与肥胖、鼻腔、咽喉部肿胀、息肉、神经系统病变等有关。要积极治疗的。这个是提醒你身体有出现一些问题的。
建议如果是有鼻炎之类的要积极治疗。如果有肥胖的话要积极减肥。其它的因素建议去医院呼吸内科或者五官科检查。确定具体的情况后对症治疗的。
以上是对“晚上睡觉会打呼噜。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-24
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好考虑是咽喉炎鼻炎,扁桃体炎扁桃体肿大等原因引起的
可以到医院检查一下看看,查明病因对症治疗,多喝水多吃蔬菜水果,避免受风寒着凉

2018-11-24
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,睡觉时打呼噜是呼吸道不畅造成的,常见于扁桃体肿大、腺样体肥大等问题。
需要注意清淡饮食,不能吃辛辣的食物,多饮水。去医院耳鼻喉科检查一下,如果有这方面的问题,可以手术治疗。

2018-11-24
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